小堀球美子のひとりごと

トレーニングを続けていますが、どうしても、ジムに行けないときには、事務所や自宅で自主練を行っています。

スクワットや腕立て伏せをしていますが、我流なので、膝や腰を痛めます。

年のせいか、痛みが蓄積します。少しインターバルを置けば治るというものでもないようです。

怪我を押して、日々の鍛錬にいそしむなどは、アスリートみたいで、そんな自分に酔っています。

これだけ努力をしても、成果は停滞気味

伸び悩みに悩む様子などもアスリートみたい。毎日違う景色を見ているようで、新鮮です。