小堀球美子のひとりごと

トレーニングというか日々の鍛錬、体操を頑張っています。

肋骨を痛めましたが、すぐにトレーニングを再開して、胸に負担とならないスクワットなどを行ってきました。

ジムに行けないときには、自宅、事務所で自主的にスクワットや腕立て伏せ。そのため、ヨガマットを買いました。

我ながらここまでだらしないカラダになった自分を克服して、毎日トレーニングにいそしむ様は、じゃあ、なんでもっと早くしなかったの？と聞きたくなります。

人間って、すごくムラのある生き物なんですね。