小堀球美子のひとりごと

睡眠について

仕事が終わらなくて、早朝出勤したり、自宅に仕事を持っていったりで、かなり詰まっています。
もっとも、パワフルだったのが、仕事を持ち帰り、夜1時間仕事をして、寝て、早朝始発までにまた仕事をして、始発で出勤する。
結論から申せば、これは無理です。結局日中のパフォーマンスが下がって、顔にもぶつぶつができました。
睡眠とはかくのように重要なものです。
たぶん、労働時間午前9時から午前5時などと自慢している大手渉外法律事務所の若手など、話をかなり盛っていますね。
人間は生身です。過信しないようにしないと。
写真は記事と無関係です。
ビーズピン赤と青.jpg

2015-11-10|タグ:

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