小堀球美子のひとりごと

2022年10月6日

ユーミンのベスト盤が出ました。雨の中を池袋まで買いに行ってきました。目当てはCDに付いている全国ツアーの先行予約シリアルナンバー同期の友だちと来年5月の横浜ツアーに参加しようという企てです。申し込んだけど当たるかな… 続きを読むユーミンについて

2022年10月4日

若いころ、20代までは、ひょろひょろ貧弱に痩せていて、だいたい年より若く見られました。大学生のころは、中学生と間違えられたし、弁護士デビューの29歳のころ、車で接触事故を起こしたときは、相手の人に「成人していますよね」… 続きを読む年齢について

2022年10月3日

円安と言っても車は乗らないのでガソリンは関係ないし、海外にも行かないのでぴんときませんでした。すると、クレジットカード払いになっている、ドル建ての積立保険の掛け金が8000円も高くなっている！！！これが円安かっと身… 続きを読む円安について

2022年9月27日

何事にもバランスが必要ですね。仕事、家族のこと、トレーニング、その他余暇。一日24時間のうちに、色々行わないとなりません。最近の私はトレーニングに固執気味。バランスが悪いと、ほかの行わないとならないことがぐらぐらとし… 続きを読むバランスについて

2022年9月22日

ジムに行きだして、小刻みにしか体重が減らないので、ついに！！ビールを止めました。ノンアルをケース買いで買っています。そうすると、内科の検査で、驚きの結果が。全ての数値が良くなっている！！！ガンマなど3分の1の数値で… 続きを読む検査について

2022年9月20日

筋トレと有酸素運動をうまく組み合わせることで、理想のカラダになるようです。今日は、仕事で一万歩歩いたので、有酸素運動はさぼって、筋トレだけをしてきました。日中ずっと外出の仕事だったので、勤務時間外にジムに行ってきまし… 続きを読む筋トレについて

2022年9月14日

毎日健康のために、ジムでのトレーニングを続けていますが、早朝しゃかりきにトレーニングをして、日中使い物にならないという状態に陥っています。足が重い、腕が痛い。今日の電話会議の調停は、午後いっぱい、午後4時半までの長丁… 続きを読むトレーニングについて

2022年9月7日

8月8日から、事務所近くのジムに通い、土日は郷土高島平で区の施設に通って、トレーニングしています。マイナス5キロになったら、満を持してここに報告しようと思っていましたが、現状マイナス4キロで中間報告しています。私の人… 続きを読むダイエットについて

2022年8月18日

最近、ブログが更新されていませんよ、とありがたい感想を寄せられることがあります。ありがたいとは、気にかけてくれてありがとうという思いです。特段理由はありませんが、私にも私生活があり、いろいろごたごたしたためです。最近… 続きを読むブログについて

2022年6月15日

久方ぶりです。 NHKオンデマンドを見ていると書いていましたが、これは損なことが分かりました。オンデマンドは月間980円の有料です。 NHKプラスは受信料さえ払っていれば無料で、しかもほとんどタイムラグナシで視聴出来ます… 続きを読むひまわりについて